Después de haber estado en "un lugar llamado serenidad", volvemos a la que parece que es la realidad. La ciudad de la Hazada (antes conocida como Fazada en  castellano), palabra de origen árabe ésta.


Hemos estado en un lugar que te hace conectar con el "adentro". Contigo y con lo que ni siquiera sabes que tienes, en eso consiste la reflexión, no? En sacar sin saber que tienes. Es un descubrir constante contigo mism@.


No sin dolor despedimos a la familia y tatuamos las miradas (muy profundas) de l@s anfitriones/as. Miradas que no se olvidan fácilmente. Pero todo llega, todo pasa y todo ocurre, también se van difuminando.


Ayer primer día en Fes. Capital cultural de Marruecos. Una ciudad que bien puede parecer de la edad media en la "medina vieja" y Europa en "la medina nueva". Oriente y occidente. Prácticamente blanco y negro.
Muchos contrastes y la otra cara del "Magreb", como llaman a este país los de aquí.


NUR:
Visitamos el restaurante de @najatkaanache, @nur_restaurant y nos hizo viajar en el tiempo. Al estar dentro te olvidas de donde estas y al salir, agradeces estar donde estás.
Ejemplo de trabajo y pasión. Esfuerzo y dedicación. Shucram @najatkaanache y @nur_restaurant por hacer parar el tiempo y guardarlo en el recuerdo.
En la medina vieja.
Entre los laberintos.
Escondida en las calles.
Sin levantar la voz.
Está NUR, el escondite.
Un lugar ÚNICO.
Un lugar MÁGICO.
Un lugar tuyo.
De cada un@.
Te hace sentir contigo.
Te hace sentir.
Te hace.
Tú.


Hoy último día en Fes antes de partir hacia esa cosa obsoleta llamada frontera. No es paradójico que en un mundo globalizado existan fronteras? Creo firmemente que si las cosas se hiciesen bien, no habría fronteras, ya que nadie necesitaría emigrar.

P.D. Cuanto vale la cultura? Si es un concepto en total movimiento, por que razón la queremos mantener sin cambio? Va en contra del concepto mismo.

FeliciPaz para tod@s!!!!!!


@cascarasdenaranjaproyect
@erak_orio
@Agintzari
@Zabalduz

Siete mares he vivido.

Siete mares sin cesar.

Siete mares caminando.

Siete mares sobre el mar.

Siete mares un deseo.

Siete mares sin callar.

Siete mares con esfuerzo.

Siete mares por llegar.

Siete mares un camino.

Siete mares a ganar.

Siete mares mi locura,

no la voy a regalar.

Siete mares con colores.

Siete mares de verdad.

Siete y un lugar azul.

Siete y dentro de un baúl.

Siete y ningún día sin llorar.

Siete y no los voy a recuperar.

Siete y estoy seguro,

de que el tiempo,

no lo voy a regalar.

Cascaras De Naranja.

5. etapa. 100km. Día durísimo.

Rebollo-Arevalillo de Cega-El Gijar-Valdevacas-Cubillo-La Cuesta-Berrocal-Santo Domingo De Piron-Basardilla-Torrecaballeros-La Granja De San Ildefonso-La Pradera De Navalhorno-Navacerrada-Collado Villalva.


Salimos temprano para ganarle al tiempo unas horas de vida, pero nada más empezar a pedalear noto que hoy no va a ser mi día. Los pulsos no suben, frecuencia de respiración alta, dolor muscular (cuádriceps), etc. Pienso por un momento en una pájara pero he desayunado muy bien (1000kcal) y me he hidratado muy bien. Me voy desesperando por momentos x que la carrera no ayuda (muchísimos repechos y el piso destrozado con baches y piedras). Media de la primera hora 21km/h y muertos. MENOS MAL QUE TENIA A G.R. A MI LADO PARA DARME MENSAJES POSITIVOS CONSTANTEMENTE.


En La Granja he decidido parar y dormir 90' y darle un respiro a mente. En este viaje las jornadas empiezan a las 06:30 y terminan a las 00:00 y eso pasa factura. No descanso lo necesario pero hay tantas cosas que hacer...
A las 2h decido intentarlo otra vez y a pie de Navacerrada me monto junto con G.R. en la bici. Las sensaciones son otras y todo va mucho mejor, muchísimo. A pocos kilómetros del segundo intento la bici de mi acompañante se le avería y decidimos seguir SÍ O SÍ. LA CUESTIÓN ERA, CÓMO?
Yo tengo molestias/dolores en mi rodilla y biceps femoral y no quiero correr a pie hasta las últimas etapas.


G.R.- "Con la bici en los hombros pero yo corono".


Pues a por todas y le ofrezco mi bici y yo me convierto en runner (😅 ).
Con mucho esfuerzo, pero subimos el puerto de Navacerrada con un final lleno de lagrimas y orgullo. En los 10km de subida nos animamos mutuamente sobre todo en los malos momentos propios, así vale más.
Cuando la vida te pone a prueba, simplemente sigue y sigue, como sea, pero sigue.


Yo no se si llegaré hasta casa de mi abuelo, pero lo de hoy no lo voy a olvidar.


Eskerrikasko G.R.
Eskerrikasko Aitor Arce
Eskerrikasko Amaia Arteaga


P.D. Las personas libres generan libertad. Las personas acomplejadas generan conflicto. Las personas auténticas te hacen sentirte capaz. Tú elijes, vivir en libertad, vivir en conflicto o vivir en capacidad.


A soñar amigos.

Cascaras De Naranja Proyect

Día 1. Etapa 1. Kilómetros 125.

Parece fácil decirlo pero, gracias. De corazón. A todas/os los que ayer os acercasteis a la salida de algo que pretende ser de todas/os. A los que nos han apoyado y creen en nosotros. Todo ese esfuerzo será recompensado.


No busco nada nacido del EGO, nada nacido desde el individualismo, más bien algo que genere desarrollo y evolución en todas/os y en consecuencia en la sociedad. Consciencia a flor de piel. Un mundo mejor.


Busco AUTÉNTICOS que nos (me) recuerden lo importante de la vida. Auténticos como los aitonas y amonas de Euskal Herria que saben lo valioso de la vida. Que saben que tanto crecimiento sin evolución no es ni sano, ni adecuado. Nadie como ellos para ser los lideres de un mundo que literalmente da miedo. Mi abuelo no es más que otro aitona con los mismos valores que los abuelos de aquí. Lo único que cambia es el nombre, el padre de mi madre se llama Mohamed Ali. Los abuelos de Euskal Herria de momento no tienen nombres tan "raros", todo se dirá. Dentro de 4 días 33 años (la edad cumbre de Jesucristo) y dentro de no mucho seré un anciano y no olvidéis que también (no solo) soy Euskaldun y mi nombre es Hossain Kaanache Amghiraf. Ya es hora de que las mentalidades cambien a golpe de vivencias.

Mañana será otro día e intentaremos que sea como poco igual de bueno que el de hoy.

P.D. Ayer fue un día precioso por muchas razones, pero el amanecer de hoy ha sido lo más.


SalamAgur.


Hossain Kaanache Amghiraf



Agintzari
Zabalduz
Erak

YO MAÑANA Y FELIZ PRESENTE

Éste soy yo. Un adulto que nunca quiso crecer. Un adulto que hasta hace muy poco, creció sin quererlo, pero también sin consciencia de ello. Ahora parece que mi adentro quiere dejar de hacerlo, para que la vida me sepa a algo más longevo. Es algo así como que, comerte una tableta de chocolate fuese vivir, el ritmo con el que te la comes, la manera de hacerlo. Siendo un inconsciente, comerte la mezcla de cacao, azúcar y leche de una sentada, es lo más normal del mundo. Ni sabes ni te importa si la semana que viene la tendrás en tus manos y en consecuencia en tu paladar. El disfrute debe de ser inmediato, mañana será otro día, en eso ni piensas. Estás demasiado ocupado en vivir la vida tal y como esta descrito en el manual del buen humano. Bueno vale, dicho manual no existe, pero si existiese, seguro que pondría tal descripción. A veces el ser humano necesita cosas tan estúpidas y básicas que me da miedo ser-humano.

Sigamos con el futuro y con la edad. No siempre piensas de la manera mencionada. Cuando te haces mayor sin embargo. Añoras los días venideros por varias razones. Esperanza de seguir con tu vida actual. Esperanza de mejorarla. Esperanza de no empeorarla. Si prefieres cambiar la palabras “esperanza” por “deseo de…”, te dejo. Aquí todo está permitido. Nada cambia y se entenderá mejor incluso. De cualquier manera siempre pones la atención en el futuro que dicho sea de paso, no existe aun. A pesar de ello, te quita el sueño y te inyecta ilusión, energía, pasión, fuerza y entereza. También (suele ser lo más cotidiano, no diré “normal”, ya que lo normal no tendría que estar ligado a la cantidad de gente que lo hace, sino a la mera normalidad, lógica, corrección, a esos valores que deberían estar incrustados en la sociedad del “YO MAÑANA”), puede inyectarte por vena la pena, la desdicha, la tristeza más absoluta, el desazón, la desilusión, la desgana, la desesperación, la culpa y demás sentires que no hacen más que amargarte el dulce de leche, azúcar y cacao. O eso crees, hasta que te das cuenta de que lo malo es el primer escalón hacia lo bueno.

Es sabido que el futuro no existe. Y si no es sabido, lo digo yo, NO EXISTE. Pero es lo único que nos pre-ocupa. Todo lo demás existe para poder seguir con la vida en el “después” ósea, el tiempo venidero. ¿Cómo una palabra que solo ofrece algo que no existe, nos hace sentirnos tan mal en el AHORA? ¿Es el futuro y el ahora una paradoja sin salida? O es simplemente una prueba para que nos demos cuenta, de lo que sí existe a nuestro alrededor. Nombremos solo cosas obvias para que ningún LEYENTE (palabra que me he inventado ahora mismo) ESTÉ EN DESACUERDO. Cosas obvias que todos sabemos que existen y que son valiosas:

1.       Los seres queridos.

2.       La salud.

3.       El bienestar de los que te rodean.

4.       Estar bien.

5.       La gente.

6.       Tú.

7.       Ellos.

8.       Nosotros.

9.       ¿He dicho salud?

10.   Cositas con los participes (o no) en tu vida y con salud.

Nunca me gustó el lenguaje fácil y claro. Es aburrido y no hace pensar. Soy más de hablar con mensajes que ofrecen la oportunidad de deducir, averiguar y en definitiva INTERPRETAR, como se debería interpretar un mensaje escrito u oral. Por lo menos en lo que a la creatividad, a la prosa y poesía se refiere.

Sabiendo que el ser humano es el único ANIMAL  (Sí, en mayúsculas para que algún@s recuerden que no somos DIOSES DEL PLANETA sino simples animales) que es capaz de pensar en el futuro como algo venidero, mi pregunta es si no nos hemos obsesionado en dejar todo para mañana, por miedo a que hoy perdamos algo. Algo que no nos deje ser felices. Felicidad que nos hace ser conscientes de que ese sentir es pasajero. Pasajeros nosotros de una vida llena de estupideces. Estúpidos humanos que no valoran lo que tienen ahora, por la simple razón de tener una puerta cerrada delante de sus narices CONSTANTEMENTE Y HASTA QUE UN@ SE MUERA, en la que pone “FUTURO: si desea abrir es necesario escupir en su presente y dejarlo atrás”. Pero no nos damos cuenta de que al cruzar esa puerta, y alzar la cabeza, existe otra puerta y otra y otra y otra y otra, con la palabra FUTURO escrita con sangre y dolor del HOY.




FUCK THE FUTURE!

¡FELIZ PRESENTE A MIS LEYENTES!



Hossain Kaanache Amghiraf

La mente es un musculo que se atrofia si no se usa... Felicipaz.

¿Eres feliz? Parte 2.

A estas alturas de mi vida, sólo puedo decir dos cosas con total seguridad:

La primera es, que LO SIENTO. Y la segunda es, GRACIAS. Todo lo demás no importa demasiado.

Siempre he pensado que estas dos palabras nunca empalagan, nunca sacian, ni tampoco incomodan.

No me gustaría ser recordado como un deportista o un profesor a secas, y cosas así son las que hacen que no lo sea, REIVINDICO LA DEFINICIÓN PARA MI PERSONA, DE "SER HUMANO". Así me siento y así soy. No hace mucho empecé a serlo. Pero lo soy...

De verdad creo que mi vida sería un gran fracaso y una mentira si SÓLO fuese un deportista a secas. Un profesor o como me gusta llamar a mi, "un facilitador de contenidos", uno más uno igual a dos.
Qué vida más vacía y errónea sería...
Soy deportista para inspirar y caminar, para mi sólo es un canal para conocerme y entender un todo.
Soy profesor para inspirar y caminar, para mi sólo es un canal para conocerme y entender el todo.
Soy humano para dar. Ni siquiera ser feliz es el objetivo. Es la consecuencia. Fin.

Un domingo cualquiera escribiendo...

Desapega-te del ego y sé. Eso decía Lao Tze. Él decía que hay cuatro virtudes en la vida: 

1. Veneración a cualquier tipo de vida, esto es, respeto.

2. Sinceridad, osea franqueza. Sobre todo con un@ mism@.

3. La dulzura, ofrecer la mejor versión de nuestra vida a todo y tod@s.

4. Apoyo, ser servicial y dar.

Con estas cuatro virtudes que a todos se nos dan, por el simple hecho de haber nacido, PODEMOS SER TODO LO QUE QUEREMOS SER. NO NECESITAMOS NADA MÁS. Y LO MÁS INTERESANTE, NADA QUE MERECE LA PENA, DEJARÁ DE LLEGAR si las aplicamos.

Tod@s estamos destinados a comprender esto, pero no necesariamente tenemos que llegar a la meta (la muerte) para entenderlo.

JESUCRISTO: dijo; "Si quieres ser como yo, sabiendo que todos somos parecidos, te ayudaré. Si quieres ser distinto a mi, esperaré hasta que cambies de opinión, Y CAMBIARÁS DE OPINIÓN.

No necesitamos preguntarnos cuál es nuestro objetivo de vida. Esa meta siempre saldrá a la luz, si nos focalizamos en ayudar. Llegar al alma de alguien y ayudarle, no se puede comparar con todo el dinero del mundo. Eso sí te lo llevas a la tumba y, antes de tu último aliento, te hará sonreír. Y supongo que si naces llorando y mueres sonriendo... HABRÁ MERECIDO LA PENA, ¿NO?

Acordaros que NO EXISTE UNA PERSONA EGOÍSTA QUE SEA FELIZ. Ni tampoco, NADIE QUE DEDIQUE SU VIDA A DAR, Y NO LO SEA. Ésta característica de la naturaleza humana, es bastante esclarecedora. Es más que una señal de lo que es el propósito vital.

No hace falta decir que todos cometemos errores, todos. Pero lo interesante de la vida es que todos somos capaces de ofrecer nuestra mejor versión.

"To give anything less than your best is to sacrifice the gift" 

- Steve Prefontaine

Y tod@s tenemos ese regalo interior que debemos descubrir... Sé que soy insistente, pero, TOD@S nacimos con eso. Los adultos nos hemos encargado de apagar esa llama a base de cubos de agua por doquier echados al las criaturas que son la primavera de la vida.

El mayor enemigo de ti mismo es el EGO, y lo que alimenta ese EGO es el APEGO.

Próxima parada, DES-APEGARME...

¿QUIÉN SE SUBE CONMIGO AL TREN?

HK

EL PESO DE LA VIDA

Nada más que decir SEÑORÍA...

A veces todo es nada.

A veces una imagen es palabra.

Otras veces es sentir.

A veces mejor no haber nacido.

A veces morir es no haber vivido.

Sólo a veces, vida es consecuente y sentida.

A veces dar es algo lejano.

A veces ganar es tener poco y morir de escasez.

A veces no, SIEMPRE, EL QUE MÁS TIENE HA PERDIDO.

¡Dios mio!

La mujer no observa con rabia.

Ni con dolor. 

No lo hace con miedo ni pudor.

Mira con incomprensión.

No es comprensible para ella, no conoce el NO SENTIR...

La MORAL se descubrió para ser consecuentes con nuestras vidas. 

El día que entendamos que estamos conectados con todos los seres del planeta, ENTENDEREMOS QUE AUNQUE NO LES VEAMOS, NI SINTAMOS LO QUE ELLOS SIENTES, LES DEBEMOS ALGO LLAMADA RESPETO. Nadie elige nacer o vivir en un lugar en concreto... SOMOS UNO. Y AL SERLO NOS DEBEMOS A LOS DEMÁS... POR LO MENOS NO SER UNA CARGA.

No he descubierto nada, sólo leo en voz alta lo que mi conciencia me dice...

Ganar NUNCA ES LO MÁS IMPORTANTE. LO ÚNICO IMPORTANTE ES VIVIR DAR.

 TOMA LA CARGA DE TODOS. 

PERO NO SEAS UNA CARGA PARA NADIE.

HK